전체 글43 올리브영 다이어트 간식 추천 '빼바 노슈가 다크초콜릿 프로틴바' 추천 지금은 다이어트 중이다. 1월부터 PT를 받으면서 지금까지 9kg 정도를 감량하였다. 사실 더 빼야된다. 남은 목표 체중까지 아직도 많이 남았다. 다이어트 하면서 먹는거 참는게 정말 힘들다. 운동보다 힘든게 먹는거를 자제하는거 같다. 가끔 초콜릿, 젤리 같은 단게 땡기는 경우가 많은데 유튜브와 네이버를 엄청 찾아보다가 알게된 프로틴바이다. 벌써 네박스째 구매이다. 사실 세박스째 먹다가 질려서 한동안 안먹었는데 최근 올리브영 세일때 다시 구매하게 됐다. 다이어터들은 알겠지만 무언가 음식을 먹을때나 마트에서 식품을 살때 당이 높은가를 굉장히 많이 따지게 된다. 빼바 프로틴바는 당도 낮고 탄수화물 함량도 낮고 노슈가인데 정말 맛있다. 총9개가 들어있는데 2개밖에 안남았다. 요즘에 아침, 점심 저녁 모두 양을 .. 2024. 6. 12. 평택 개화우렁쌈밥 한식 메뉴추천 (내돈내먹 후기) 요즘 다이어트 중이라 살이 덜찔거 같은 외식메뉴를 생각하다가 쌈밥이 떠올랐다.폭풍검색 후 찾아내서 평택 비전동에 있는 '개화우렁쌈밥'에 다녀왔다. 대충 정보는 이렇다.주차는 가게 근처골목에 하거나 가게 앞에 도로에도 가능한데 11시30분부터 2시까지만 가능하다고 한다.웨이팅이 있다는 후기도 있었고 피크시간에는 자리가 꽉찬다는 얘기가 있어서 오픈시간인 11시30분에 딱맞춰서 도착했다.근데 이미 가게 앞에서 대기중인 손님들이4명이나 있었다. 그래서 엄청난 맛집이구나 생각이 들었다.가게 외부 모습이며 특별한건 없고 그냥 평범한 식당의 모습이다.11시30분에 딱맞춰 자리에 착석했다.바로 주방 맞은편에 앉았다. 사람이 벌써 테이블 꽉채워서 놀랐다. 나는 우렁제육쌈밥을 주문했다.가격은 13,000원인데 요즘 물가에.. 2024. 6. 12. 2024년4월4일 매매일지 샌즈랩 평균단가: 10,280원 현재가: 10,120원 주식수: 2주 아직 손실중, 3선중에 맨위에 라인을 보고 매수했음. 맨밑에도 갭이 있어서 거기까지 내려갈까봐 2주밖에 안샀음. 2. 에이비엘바이오 평균단가: 24,100원 현재가: 24,100원 주식수: 20주 종가로 매수했음. 3선중에 맨위에 라인을 보고 매수했음. 현재 바이오주를 많이 갖고있어서 고민하다가 샀는데 모르겠다. 3. 고영 평균단가: 17,980원 현재가: 18,220원 주식수: 3주 뭔가 긴가민가 확신이 없어서 3주밖에 안샀음. 오늘 시초가에 샀음. 어쨌든 수익중이다. 4. 뉴프렉스 평균단가: 7.140원 매도가: 7,520원 주식수: 71주 실현손익: 24,989원 수익률: 4.93% 나는 갭을 메꾸는 종목을 좋아하는듯... 2022. 8. 5. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음
